S
«Gracias por esta hermosa e íntima experiencia que hemos vivido juntos. Gracias, Inés, por tu generosidad, sabiduría y tanto más. Delicioso todo. Abrazo inmenso.»
Taller presencial · Barcelona · Octubre 2026
Habitando el Cuerpo
¿Y si tus hombros estuvieran sosteniendo una historia que ya terminó?
Debajo de la tensión, la ansiedad y el esfuerzo constante existe una versión de ti más libre, más serena y más auténtica.
Fechas
Sábados 10, 17 y 24 de octubre
de 10h a 14h
Grupo
Grupo reducido · máximo 13 personas
Inversión
180 € IVA incluido ·
150 € a miembros Nausícaa
Lo que te llevas del taller
Liberación de tensiones profundas
La recuperación del equilibrio interno
Reconexión con tu centro
Herramientas para el día a día
Cada sesión incluye protocolos prácticos que podrás aplicar en tu vida cotidiana desde el primer día.
¿Te resuena?
¿Sientes que haces muchos cambios en tu vida, pero siempre acabas volviendo al mismo lugar?
Habitando el Cuerpo es una invitación a eliminar capas de programaciones, a escuchar lo que tu cuerpo lleva años intentando contarte.
El método · tres etapas
Observa. Comprende. Transforma.
Descifra las pautas que rigen tu vida desde los cambios posturales y el movimiento. Porque cuando habitas plenamente tu cuerpo, dejas de reaccionar ante las situaciones de forma defensiva: empiezas a dirigirlas y a provocarlas con intención.
El taller se desarrolla en tres etapas:
Nivel estructural
01Desenmascarando al Personaje
Identificar y liberar tensiones corporales asociadas a patrones inconscientes.
Nivel propioceptivo
02La Construcción del Eje Interno
Consolidar un nuevo eje físico y emocional a través de ejercicios de conciencia corporal.
Nivel integrativo
03La Mente al Servicio del Corazón
Integrar una forma más consciente de pensar, sentir y actuar.
Cada sesión combina fundamentos teóricos con protocolos prácticos que podrás aplicar en tu vida cotidiana.
«Aprende a adoptar la posición del observador y descifra las pautas que rigen tu vida para generar una nueva realidad personal.»
Edición de octubre
Barcelona, Octubre 2026
Fechas
Sábados 10, 17 y 24 de octubre. de 10h a 14h
Formato
Presencial
Grupo
Grupo reducido · máximo 13 personas, por orden de inscripción
Dirigido a
Personas con tensión sostenida, cansancio, ansiedad o desmotivación que quieren trabajarlo desde el cuerpo. Sin requisitos previos.
Habitando el Cuerpo es un proceso de transformación integral desarrollado por Inés Fondevila que combina kinesiología holística, conciencia corporal y herramientas de integración emocional para ayudarte a recuperar tu equilibrio interno. Una invitación a eliminar capas de programaciones, a escuchar lo que tu cuerpo lleva años intentando contarte y a volver a sentirte en casa dentro de ti.
Quién acompaña
Inés Fondevila
Su trabajo parte de una idea sencilla: el cuerpo es un mapa que refleja toda tu trayectoria vital.
"El cuerpo recuerda lo que la mente olvida. ¿Empezamos a descifrar el tuyo?"
Cuando cambias la postura, cambia tu posición y la forma de relacionarte con la vida.
Lo que dicen quienes ya lo han hecho
Testimonios
Estas experiencias son de la edición de junio en Calella — el mismo método llega ahora a Barcelona.
V
«Yo me he dado cuenta de que mi mente busca constantemente la dispersión para evitar el foco. Lo vi claro porque lo quiero saber todo ya y me centro en ampliar la información… y cuando Inés por segunda vez me dijo “¡Integra!”, fui consciente.»
S
«Recomiendo muchísimo asistir a este taller. Los conocimientos y años de experiencia de Inés los ha condensado en ejercicios efectivos de desbloqueos físicos y emocionales. Inés tiene la habilidad de ayudarnos a ello: a ser más nosotras mismas y activar nuestro propio poder personal.»
Reserva
Quiero mi plaza en octubre
Déjame tus datos y te escribo personalmente para confirmar tu plaza, resolver dudas y explicarte la forma de pago. El grupo es de 13 personas y las plazas se asignan por orden de inscripción.
Fechas
Sábados 10, 17 y 24 de octubre. de 10h a 14h · Barcelona
Inversión
180 € IVA incluido
150 € para miembros de Nausícaa
También puedes escribirme a contacto@inesfondevila.com
Preguntas frecuentes